The chase..
Har av olika anledningar legat lite lågt med löpningen en period. Nog har jag sprungit men mer korta distanser än långa. Men med tanke på att "Tjejmilen" som jag även i år är anmäld till går av stapeln om mindre än 1 månad så känns det som att det är dags att börja "trappa upp" lite nu.
Det bästa med kvällens runda...- Mina fotbäddar funkar i mina nya löpdojjor. (Har "fuskat" och sprungit utan när jag hållt mig till 5 km's sträckor men idag testade jag dem.)- För en gång skull lyssnade jag på kroppen och sprang "bara" 7 km fast jag tänkt mig 1 mil. (Gick istället de sista 3 kilometrarna.)- Känner mig riktigt nöjd med kvällens runda trots att den blev kortare än tänkt. 7 km är ändå 7 km mer än inget - inte sant?!- Jag inser att jag är snabbare nu än i fjol vid samma tid, har förbättrat min kilometertid väsentligt även om det idag gick långsammare än vad jag vet att jag fixar. Och det är kul.- Jag vet att jag fixar varvet på "Tjejmilen", den sträckan är att betrakta som "a walk in the park" jämfört med där jag sprungit idag.Se där - massor bra saker och alla handlar om mig :-) !
Nu - duscha!Kommentarer
Trackback
